泡温泉时，温泉里面含有的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时，其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。因此，泡温泉既能驱寒、健身，还有利于一些疾病的治疗。温泉的益处主要有以下两个方面:温度作用:池水温度在37℃-40℃时，对人体有作用，对于神经衰弱 精神病及、心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好的。池水温度在40℃-43℃时，称高温浴，此时对人体具有兴奋刺激的作用，对心脏、血管有较好作用，对减轻疼痛、治疗神、风湿病、肠胃病均有。同时，还可改善体质、增强抵抗力、预防疾病的作用。
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。那么温泉的水质是如何评定出来呢？温泉水检测又有什么标准规范呢？
温泉水检测评价包括理疗热矿水评价、饮用热矿水评价、饮用热水评价、农业灌溉用水评价、渔业用水评价和工业用水评价。对温泉水中的二氧化碳、总硫化氢、氟、溴、碘、锂、锶、铁、钡、偏硅酸、偏硼酸、氡等离子浓度与理疗热矿水水质标准对比，分析温泉水中那些矿物质达到医疗价值浓度标准，那些矿物质具有医疗价值；那些矿物质达到矿水浓度，那些矿物质达到命名矿水浓度，确定温泉水中的矿水命名名称。
1、理化指标检测：pH、浑浊度、总硬度、溶解性总固体、总度、SS、色度、盐、系物(BTEX)、臭味、水温、电导率、悬浮性固体、总氮、总有机碳、溶解氧、石油类和动植物油、阴离子表面活性剂等
2、无机阴离子检测：硫酸盐、化物、氟化物、化物、化物、碘化物、碳酸盐、重碳酸盐等。
3、营养盐及有机指标检测：氨氮、酸盐指数、化学需氧量(CODCr)、生化需穴BOD5)、酸盐(以N计)、亚酸盐(以N计)等。
4、金属含量检测：砷、汞、六价铬、铅、锌、铜、镉、铁、锰、钴、镍、钼、铍、钡、钾、钠、钙、镁等。
5、微生物检测：总大肠菌群、菌落总数、耐热大肠菌群、大肠埃希氏菌等。
6、有机污染物检测：肉眼可见物、挥发酚、可吸附有机卤化物、挥发性卤代烃、挥发性有机物(VOCs)、半挥发性有机物(SVOCs)、二恶英、 总石油烃类(TPH)等。
